Coussins ergonomiques pour chaise de bureau : quelle utilité ?

Il est souvent difficile de définir si l’on a une bonne posture au travail. Souvent en position assise au bureau, l’ergonomie du poste de travail est un point capital qui a été longtemps négligé. Elle est pourtant favorable au bien être et donc à la mise en oeuvre de ses qualités professionnelles.

Une ergonomie physiologiquement harmonieuse, respectueuse et en mouvement.

Suivant que l’on travaille debout ou assis, il convient de savoir qu’aucune posture n’est idéale indéfiniment. Il est fondamentalement important d’alterner les tâches pour garantir la bonne circulation du sang et réduire le risque de blessures. Une bonne posture assise est avant tout une posture équilibrée. Le cou doit être dans le prolongement de la colonne vertébrale, le dos plutôt droit et appuyé sur un appui-dos et on place les jambes dans un angle supérieur à 90 degrés, les pieds à plat sur le sol. Le point d’appui lié à l’assise dynamique Backjoy est donc capital dans la gestion des différents équilibres et leur ressenti. Notamment dans les rotations ou dans les phases de relevés qui peuvent être traumatisantes.

 

Backjoy au travail

 

Travailler derrière un écran avec un dos en forme.

Si il n’est pas pourtant pas recommandé de travailler toute la journée devant un ordinateur, la généralisation de l’usage des écrans dans l’entreprise comme à la maison, est difficilement contrôlable. Il est important donc de suivre quelques conseils simples pour améliorer l’ergonomie du travail sur écran. L’écran d’ordinateur doit être face à soi à une longueur de bras et le haut de l’écran doit se trouver au niveau des yeux. Le clavier et la souris doivent être positionnés à 10 cm du bord du bureau. Le fauteuil est bien sur la base d’une bonne position face à un ordinateur, mais seulement s’il est bien réglé. L’espace entre le bord du siège et le derrière du genou doit être de 5 cm et le dossier et la hauteur doivent convenablement supporter le dos après la mise en place d’une assise dynamique Backjoy.

De la fatigue en moins quelque soit le type de fauteuil.

Une bonne posture permet de mieux nous tenir en mettant moins de pression pendant les mouvements, sur les muscles et ligaments afin d’éviter les troubles musculo-squelettiques. Bien installé, notre corps se fatigue moins. Notre chaise de bureau est un des éléments aidant à garder une bonne posture, s’il est bien réglé. Cependant, même si le fauteuil de bureau n’est pas le seul élément à prendre en compte, il est garant de notre bonne posture. C’est pourquoi, ajouter une assise dynamique BackJoy, plus qu’un coussin pour fauteuil de bureau, sur son fauteuil au travail est un vrai plus pour soulager vos douleurs.

Les assises dynamiques Backjoy : Un double principe actif.

Backjoy soulage, Backjoy renforce. Nos assises dynamiques permettent à la colonne vertébrale de rétablir la posture la plus physiologique en maintenant le dos dans l’axe et en diminuant les pressions. Il suffit de les poser sur une chaise de bureau habituelle. Plus qu’un simple coussin, Backjoy apporte un support fonctionnel qui corrige les mouvements et la posture, en apportant un soutien dynamique, ce qui permet de renforcer les muscles du dos et ainsi prévenir les pressions et les douleurs. Les assises dynamiques Backjoy inclinent le bassin vers l’avant et supportent la colonne vertébrale en s’adaptant à sa courbe naturelle. Elles sont légères, faciles à entretenir et à transporter et existent dans de nombreux coloris et finitions.

Be Active. Be Backjoy

Chaque instant de la vie quotidienne peut être mis à profit pour entretenir la tonicité musculaire de son dos, adapter une bonne posture assise et transformer ainsi, chaque période « passive » physiquement » comme le temps de travail assis, en période « active » physiologiquement, grâce à l’utilisation systématique du Backjoy.

  • Relief : assise qui sollicite de manière modérée les muscles profonds
  • Posture Core : La nouvelle assise dynamique confort par Backjoy
  • Posture+ : ce modèle davantage en jeu les muscles profonds pour une posture parfaite.

 

 

 

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